加油！！！！！！！！！！！

三个星期了，

我已经维持了这些动作，

三个星期了 ..

以前我总是对自己说，

我一定要瘦下来，

可是都维持不到一个星期 ...

可是现在，

我居然可以在三个星期里，

一直维持下去 ..

早餐，

牛奶+cornflake

有时候麦片 ..

午餐，

星期二到星期五吃有机餐，

不过，

拜一就头痛了，

因为那间店休息 ..

=.=

晚餐，

salad

自己切多多菜，

然后再加点vege 的 mayo ..

我现在的生活，

就是这样简单 ..

然后九点晚上，

做运动 ..

半个钟 ..

昨天，

我去磅一磅，

我瘦了三公斤!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

不过，

三个星期才瘦了三公斤，

好少 .. ><

不过我看到的时候，

我眼泪真的差点飙出来 ..

我已经一个月没吃过 KFC MCD PIZZA 了，

昨天老板说公司出钱请吃，

我立刻睁大眼睛 0_0

吃MCD ？！

因为每次只要是公司出钱，

一定是 MCD ...

幸好不是 ！！！！！！！

还是有机餐 ~~

怀恩！！

继续加油！！

还有为你今天的考试加油！！